Zanima me

Saveti za ishranu trudnice i izbor namirnica

Kako se zdravo hraniti u trudnoći? Pročitajte praktične savete za uravnoteženu ishranu trudnice i koja hrana uvek treba da se nalazi u vašoj ostavi.

Više

Mentalno zdravlje tokom trudnoće i nakon porođaja

Mentalno zdravlje tokom trudnoće i nakon porođaja donosi brojne emotivne izazove. Otkrijte kako da prepoznate prve znake anksioznosti i pronađete podršku koja vam je potr...

Više

Peripartalna depresija

Mentalne poteškoće tokom trudnoće i nakon porođaja češće su nego što mislimo. Saznajte šta je peripartalna depresija, kako prepoznati njene prve znake i zašto je tra...

Više

Ruka drži Novalac kapsulu s aktivnom folnom kiselinom Quatrefolic.

Razlika između obične folne kiseline i aktivne folne kiseline

Jedan od najvažnijih nutrijenata tokom trudnoće jeste folna kiselina. Njena uloga u razvoju neuralne cevi fetusa je neprocenjiva, ali često je ne unosimo dovoljno samo hran...

Više

Trudnica opušteno sjedi u ljuljački

Šta je oštećenje neuralne cevi i kako ga sprečiti?

Jedna od najvažnijih hranljivih supstanci tokom planiranja trudnoće je folna kiselina. Saznaj zašto.

Više

fole i folna kiselina tijekom trudnoće, planiranje trudnoće i dojenje

Sve što treba da znate o folatima i folnoj kiselini tokom trudnoće

Koje su prednosti uzimanja folne kiseline u trudnoći, koliko je treba uzimati i kada? Ima li neželjenih dejstava? U ovom članku prikupili smo sve što treba da znate.

Više

Zdrav doručak s vitaminima i čašom vode

Abeceda neophodnih vitamina u trudnoći

Trudnoća kao najveći dar svakoj ženi donosi neopisivo puno radosti. Predstavljamo vam abecedu neophodnih vitamina u trudnoći i gde se sve u ishrani oni mogu naći.

Više

Žena drži kapsulu Novalac prenatala s mikrokapsulama željeza Lipofer

Gvožđe – od planiranja trudnoće nadalje

Gvožđe doprinosi normalnom transportu kiseonika u organizmu i stvaranju krvi. Tokom trudnoće povećava se potreba za gvožđem.

Više

Trudnica sjedi u krevetu i dodiruje svoj trbuh - važnost vitamina u trudnoći

Vitamini i minerali pre i tokom trudnoće

Žene koje planiraju trudnoću i trudnice uvek se ubrajaju u rizične grupe za razvoj nedostatka mikronutrijenata, zbog čega se vrlo često predlaže suplementacija, odnosn...

Više

Majka s bebom u kuhinji igra se s popularnom žirafom - bezbrižni trenuci bez brige o alergijama

Omega-3 masna kiselina DHA

Nedostatak ili disbalans omega-3 i omega-6 masnih kiselina je uzrok mnogih zdravstvenih problema i može biti povezan sa komplikacijama u trudnoći.

Više

Pridruži se klubu Novalac

Upisom u klub Novalac dobijaš:

  • E-knjižicu sa savetima „Ishrana prvih 1000 dana“ za mamu i bebu;
  • E-knjižicu sa korisnim informacijama „Prva godina odojčeta“;
  • Tokom trudnoće ćemo te obradovati novostima o razvoju tvoje bebe i promenama koje možeš da očekuješ u svom životu.